ATENCIÓN PSICOLÓGICA PARA ADULTOS

Con este servicio ayudo a:

¿En qué consiste la terapia?

El objetivo de la terapia es resolver la causa del malestar. Para ello necesitamos entender lo que está pasando, pudiendo así, pensar nuevas formas de funcionamiento. Analizaremos tu historia de vida, tu historia de aprendizajes, experiencias dolorosas que hayas podido vivir, preocupaciones actuales, dificultades, etc. El papel del psicólogo es acompañarte y guiarte en este proceso, ayudándose en ocasiones de herramientas o técnicas que puedan facilitar el avance de la terapia.

Las primeras sesiones irán encaminadas a obtener la información necesaria de la persona que consulta y de sus dificultades, así como a ir estableciendo y asentando el vínculo terapéutico. Con toda la información recopilada, podremos tener un esquema claro de lo que está ocurriendo. A partir de aquí plantearemos unos objetivos de trabajo conjuntamente, para poder dar comienzo al proceso. Poco a poco, iremos indagando en todas aquellas cuestiones planteadas al inicio y en otras que irán surgiendo.

Las sesiones

Pondremos foco en tres aspectos fundamentales:

La actividad cognitiva

(lo que pienso)

La actividad emocional

(lo que siento)

La actividad fisiológica

(el cuerpo)

La idea es poder INTEGRAR todos ellos

Para obtener unos resultados satisfactorios resulta necesaria la implicación de la persona que consulta.

Información de interés

Duración

50 minutos

Periodicidad

Semanal al inicio (se valorará la posibilidad de quincenal)

Modalidad

Presencial y/o online

Tarifa

50€/sesión
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