ATENCIÓN PSICOLÓGICA PARA ADULTOS
Con este servicio ayudo a:
- Personas que presentan síntomas psicológicos o han sido diagnosticadas con un trastorno psicológico.
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Personas que están pasando por un momento difícil de su vida.
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Personas que quieren lograr un mayor autoconocimiento personal y crecer emocionalmente.
¿En qué consiste la terapia?
El objetivo de la terapia es llegar a la raíz del malestar. Para ello, necesitamos comprender qué está ocurriendo y, desde ahí, abrir la posibilidad de nuevas formas de funcionar. Exploraremos tu historia de vida, tus aprendizajes, experiencias dolorosas, preocupaciones actuales y cualquier dificultad que esté influyendo en tu bienestar.
El papel del psicólogo es acompañarte y orientarte en este proceso, utilizando cuando sea necesario herramientas o técnicas que faciliten el avance terapéutico.
LAS SESIONES
Las primeras sesiones estarán centradas en recoger la información necesaria sobre ti y sobre aquello que te trae a consulta, al mismo tiempo que vamos construyendo un vínculo terapéutico sólido y seguro. Con todo lo que vayamos comprendiendo, podremos elaborar un mapa claro de lo que está sucediendo.
A partir de ahí, definiremos juntos los objetivos de trabajo y daremos comienzo al proceso terapéutico. Poco a poco iremos profundizando en las cuestiones planteadas al inicio y en otras que puedan ir emergiendo de manera natural.
Para obtener unos resultados satisfactorios resulta necesaria la implicación de la persona que consulta.
Pondremos foco en tres aspectos fundamentales:
La actividad cognitiva
La actividad emocional
La actividad fisiológica
La idea es poder INTEGRAR todos ellos
Información de interés
Duración
Periodicidad
Modalidad
Tarifa
Accesibilidad
Las tarifas y la duración de las sesiones están indicadas para que puedas valorar si este espacio se ajusta a tus necesidades. Trabajo desde un enfoque accesible y sostenible, cuidando tanto tu proceso como mi práctica.
Creo profundamente en que la salud mental debe ser accesible. Por eso, mantengo un pequeño número de plazas con tarifa reducida para personas que, por su situación económica, no pueden asumir el coste completo. Estas plazas son limitadas y se valoran según disponibilidad.
Si sientes que este puede ser tu caso, puedes comentármelo con total confianza durante el primer contacto.